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Ajustar Expectativas é Essencial para Evitar Sobrecarga Mental
Saúde

Ajustar Expectativas é Essencial para Evitar Sobrecarga Mental

Com o aumento de afastamentos por questões de saúde mental, especialistas ressaltam a necessidade de diálogo e ajustes na rotina. Ignorar os sinais pode levar a problemas sérios como ansiedade e depressão.

Redação TV Sim Brasil··4 min